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【好きすぎる 片思い】付き合う前・辛い行動、対処方法

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【好きすぎる 片思い】

好きすぎる 片思い

【好きすぎる 片思い】好きすぎる!付き合う前の片思いあるある

好きすぎる!付き合う前の片思いあるあるとは?
それは、好きな人を見るだけで胸がドキドキしたり、苦しくなることです。
付き合う前の片思い中は、好きな人のことを常に考えてしまったり、好きな人を見るだけでうれしくなったりするものです。
好きな人の姿を見つけたいと思っていても、いざ好きな人が近くに居る状況や、見つけた時にはドキドキしてしまい、胸が苦しくなります。
好きな人を見たいけど、ある一定の距離で近づくとドキドキソワソワしてしまい、他の事に集中できなくなってしまいます。
付き合う前の片思い中の場合、好きな人が側に居るだけでその人に見られているのではと、髪の毛を整えたり、服を正したりして、意識しすぎて苦しくなるので、深呼吸をしてリラックスすることも大切です。

【好きすぎる 片思い】辛い・しんどいと思ってしまう心理とは

好きすぎる片思い中、辛い・しんどいと思ってしまう心理とは?
それは、休みなく好きな相手のことを考えすぎて他の事が考えられていない心理になります。
どんなに好きな人のことであっても、常にその人のことを考えていて、他の誰と居る時にも好きな人のことを考えてしまうとなると、好きな人が近くに居ない状況であってもその人のことを意識してしまい、結果として疲れてしまいます。
また、「こんなに好きな気持ちはあるけど、伝わるかな?伝えてもOKくれるかな?」ということを考えすぎてしまうことで、ついついネガティブな考えを繰り返してしまう可能性もあります。
好きな人がいる片思い中に、辛い・しんどいと思ってしまった時には、好きな物を食べたり、好きなところに出かけて、好きな人のことは一旦考えずに、違うことで充実した時間を過ごしてみましょう。

【好きすぎる 片思い】気持ちを抑える対処法

好きすぎる片思い中に、気持ちを抑える対処法とは?
それは、趣味のスポーツをしたり、好きなことで時間を使うことです。
片思い中というのは、仕事をしていても勉強をしていても、ふと好きな人のことを考える隙があると、その人のことを考えてしまい、気持ちが抑えられないことがあります。
ですが、好きな人に対する気持ちを抑えるためには、好きな人のことを考えなくても良い時間を作ることが大切です。
好きな人のことを考えない時間を作ることで、片思い中の気持ちを抑えることができます。
スポーツで体を動かしてみたり、買い物に出かけて好きな物を見てみたり、好きな人以外のことで、自分の心が満たされるものをみつけることが、気持ちを抑える対処法になります。
好きな人の事ばかりではなく、自分が好きだと思えることをやってみてはいかがでしょうか。

【好きすぎる 片思い】「好きすぎる」と言われたときの正しい行動

好きすぎる片思い中、「好きすぎる」と言われたときの正しい行動とは?
それは、好きな人の事ばかり話したり見たりすることを控えることです。
自分としては、好きな人がいてその人のことを常に考えているために、周りの友達にも好きな人のことを話したり、見えるときにはその人を見続けてしまったりしますが、それが周りの人からすると「好きすぎる」と捉えられて、少し嫌がられてしまうこともあります。
そういう場合には、自分の普段の発言や行動を改めて考え直してみて、好きな人の事ではない違うことを話題にしてみたり、好きな人の事ばかり見るのを控えて、友達との会話に集中したりすることです。
「好きすぎる」と言われたときには、片思い中の人への気持ちは持ちつつ、自分が普段からどのくらい好きすぎていたかを確認し、行動を改めることも大事です。

【好きすぎる 片思い】よくある質問

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【好きすぎる 片思い】まとめ

【好きすぎる 片思い】についてまとめていきます。

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